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ひざの痛み！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　府中　　中河原　　骨盤

4月9日

読了時間: 1分

数年前にＮＨＫで放送された”ためしてガッテン”の一部を紹介します。

「ひざ痛の原因は、軟骨の破片が炎症を引き起こす変形性ひざ関節症だけではありません。

１０年前のある日、左ひざに痛みを感じるようになったAさんは、激しい痛みのせいで階段を上ることもできなくなりました。その後、病院で運動療法をすすめられるも、痛みは残ったままでした。そこで別の病院で診断を受けたところ、変形性ひざ関節症でなく、ひざのコリが原因ということがわかりました。

ひざは、体重の３倍から７倍の重さがかかるといわれ、常にストレスにさらされています。そのため、血行が悪化して筋肉がこわばり、コリになってしまうのです。」

将来の為にコリをためないよう対策していきましょう!(^^)!

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