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熱中症！　　　　　　　　　　　　中河原　ぎっくり腰　捻挫　　

8月13日
読了時間: 1分

梅雨が明けてさらに暑さが厳しい日々が続いていますが、皆さんの体調管理は大丈夫ですか？

暑い暑い夏に気を付けたいのが、熱中症です！

・体のダルさや吐き気

・めまいや顔のほてり

・呼びかけに反応しない、まっすぐ歩けない

・筋肉痛や筋肉のけいれん

・汗のかきかたがおかしい

・水分補給ができない

・体温が高い、皮膚の異常

こんな症状が出たら熱中症の恐れがあります。

我慢はせずにすぐに医療機関に行く、もしくは救急車を呼びましょう！

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